昨日28日、本日29日のアルバルク東京、コーチ、スタッフへお届けしたお食事です。

昨日28日のランチボックス

• 鶏肉とじゃがいもの煮物
• 豚肉のパン粉焼き
• 人参しりしり
• かぶの葉としらすの金平

ほか。

28日の夕食

• ヤンニョムチキン
• 豚しゃぶ
• 人参の葉とツナの和え物
• カリフラワーのチーズ焼き

ほか。

29日の昼

• 鶏肉のサルサソース
• 餃子
• スティックブロッコリーの卵炒め
• 豚肉と茄子の麺つゆ煮

ほか。

人参の葉もかぶの葉も、β-カロテン、ビタミンB群、ビタミンC、鉄、カルシウムなど、アスリートに必要な栄養素がたいへん豊富です。
皆さんも、ぜひ、捨てずに召し上がってくださいね。

アスリートのコーチ、選手たちへ、ご自宅まで、お食事をお届けするサービスを始めました。

自主練すら、ままならない今、コンディションを崩さないためにも、免疫力を上げるためにも、質と量の整ったバランスのよい食事を摂りたいものです。
ただ、そう思いながらも、毎食、それぞれが、それを用意するのは、容易なことではありません。
そこで、私どもR-Athlete Food Serviceは、これまで、練習や試合の時にお持ちしていたお食事を、コーチや選手のご自宅まで、お届けしアスリートの方の健康をサポートしています。