アルバルク東京
6月4日、アスリートの健康を支える食事をお届け（ビタミンB1、B6、C、D、鉄の たっぷり入ったお弁当）
2020年06月05日
6月4日、アスリートの健康を支える食事をお届け ビタミンB1、B6、C、D、鉄の たっぷり入ったお弁当。 6月4日の昼食弁当 鶏肉のパン粉焼き 豚肉のスタミナ炒め ジャーマンポテト 隠元と人参の磯和え 鮭のごま味噌焼き […]
5月29日、アスリートにお届けした寒暖差の激しいこの時期、元気に乗り切るお弁当です！
2020年05月29日
5月29日、寒暖差の激しいこの時期、元気に乗り切るお弁当です！ 急に暑くなってきました。 自粛疲れもあり、早くも夏バテのようになっている方をチラホラ見かけます。寒暖差の激しいこの時期、元気に乗り切る今日のお弁当メニュー♪ […]
5月27日、選手の健康を支える食事（照り焼きチキン、豚キムチ、十六穀米など）をお届けしました
2020年05月27日
5月27日、選手の健康を支える食事をお届けしています。 緊急事態宣言は解除となりましたが、まだ、生活のすべてが、元どおりとは、行きません。 引き続き、選手の健康を支える食事をお届けしています。 今日のお弁当メニュー♪ 5 […]
5月20日の昼食は鷄、豚、卵、豆、乳といろいろなたんぱく質食材を使用したメニュー。
2020年05月20日
5月20日、アルバルク東京、ステイホームの選手に元気を届けたい！ 5月20日の昼食弁当 ポークソテー(南蛮ダレ) 鶏肉とブロッコリーのアーモンド炒め 紅白菊花かぶ(採り立てのラディッシュを 可愛い飾り切りにしました) ビ […]
5月19日の夕食はロシア料理の「ボルシチ」。
2020年05月19日
5月19日、ステイホーム。選手の家に、お届けのお食事。 本日の夕食。 地野菜で、生のビーツが入手出来たので、ロシア料理の「ボルシチ」をメニューに加えました。 ビーツは、赤カブのように見えますが、実は、ほうれん草の仲間。 […]
5月16日、選手へお届けしたお弁当（おにぎり、豚汁、鶏団子とかぶの柚子胡椒煮など）と夕食です。
2020年05月16日
5月16日、アルバルク東京の選手宅へお届けしたお弁当と夕食です。 16日土曜日の昼食弁当、今日は、おにぎりと豚汁(少し肌寒い日だったので)にしました！ 5月16日の昼食弁当 おにぎり 豚汁 サラダ 鶏団子とかぶの柚子胡椒 […]
5月15日のお弁当は鶏肉のハーブロースト、肉じゃが、大根と人参のグラッセなど
2020年05月15日
5月15日、Stay home、美味しいごはんで選手を励ましたい！ 5月15日の昼食弁当 鶏肉のハーブロースト(家の庭で育てたローズマリーを使用しています) 肉じゃが 大根と人参のグラッセ 大根の葉のツナ和え(こちらは、 […]
5月13日の元気な体をつくるお弁当。プルコギ、チキングリルきのこソースなど
2020年05月13日
5月13日、アルバルク東京の選手たちへ、元気な体をつくるお弁当。 5月13日の昼食弁当 プルコギ、チキングリルきのこソース ケールのにんにく炒め そら豆入りカボチャのマッシュ オリーブ入りキャロットラペ ほか。 この日は […]
5月12日のお弁当。カルシウムの吸収を高めるビタミンD(太陽を浴びると皮膚でも合成される)
2020年05月12日
Stay home 、食の力で、選手たちの健康を支えたい！ アルバルク東京選手のお弁当、5月12日。 5月12日の昼食弁当 鶏肉のエスニック炒め 鮭のホイル焼き(綺麗に焼けたのに、写真は、影で黒くなってしまい、残念です) […]
5月10日の昼食弁当。アスリートに欠かせない鉄を必要な場所に運ぶ銅。
2020年05月10日
スティホーム、アスリートを食で元気づけたい！ 5月10日のアルバルク東京の選手へお届けした昼食弁当。 5月10日の昼食弁当 胡瓜と鶏肉の甘酢炒め なすと豚肉のしぎ焼き ふきのおかか煮 キャベツのかにたま風 パプリカと椎茸 […]
5月9日土曜日、一日分の「鉄、ビタミンB6、ビタミンC」の入ったお弁当です！
2020年05月09日
5月9日土曜日の昼食弁当です。 一日分の「鉄、ビタミンB6、ビタミンC」の入ったお弁当です！ 本日の昼食弁当 鶏の黒酢風味照り焼き 小松菜と豚肉のピリ辛蒸し 春雨サラダ じゃが芋とベーコンの煮転がし 人参の葉の胡麻和え […]
長引くおうち生活。選手たちの健康を食の力で、支えたい！5月7日の選手にお持ちしているお食事。
2020年05月07日
長引くおうち生活。選手たちの健康を食の力で、支えたい！ 5月7日のアルバルク東京の選手にお持ちしているお食事。 本日の夕食 鶏肉とのらぼう菜の香味炒め 麻婆豆腐 かぼちゃと小豆のいとこ煮 きんぴらごぼう ほうれん草の桜海 […]
Bリーグ、アルバルク東京のコーチ、選手にお届けの5月2日夕食。
2020年05月02日
Stay home週間、アスリートをサポートしたい！ Bリーグ、アルバルク東京のコーチ、選手にお届けの5月2日夕食。 5月2日夕食 ビーフストロガノフ サフランライス 里芋ポテトサラダ 彩り野菜のピクルス 棒棒鶏 サラダ […]
Stay home週間、アスリートをサポートしたい！5月2日のランチボックスです。
2020年05月02日
Stay home週間、アスリートをサポートしたい！ アルバルク東京の選手にお届け、5月2日のランチボックスです。 5月2日のランチボックスです。 鶏の味噌漬け焼き 豚肉とキャベツの黒胡椒炒め 茄子のカレーマリネ 人参と […]
5月1日の選手にお届けしたランチです。
2020年05月01日
5月1日のアルバルク東京の選手にお届けしたランチです。 もう、5月。青葉が美しい季節です。 でも、スティホーム。 残念ながら、緊急事態宣言は、延長の方向ですね。 5月1日のランチボックス 鶏肉のソテー(野菜たっぷり甘酢あ […]
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